心得体会
  2017年2月，凤舞星晖的老师们来到户外拓展基地，在成都自强拓展中心教练的带领下进行了一系列的拓展活动，一定会收获满满   第一项进行的拓展活动是信任背摔，教练先给大家进行动作讲解   信任背摔是一个个人挑战与团队协作的项目，所有学员都将依次站到背摔台上 
背向大家倒下来，下面的学员用手臂将他接住。培养团队的信任和友爱。
  接下来是鼓动人心——这是拓展训练中的团队合作项目，在小组间的对抗中，靠一两个人的努力是远远不够的，只有借助全队成员的共同努力才能取得不错的成绩  
项目挑战失败后，要集体受罚，这种形式也能促进在困难中的人们相互帮助，团结一心，有效地培养集体主义精神。
 下午是坐姿练习，原地踏步练习，敬礼，蹲下   热身游戏：阿水的故事   把凤舞星晖的老师们分成两队，定队名定口号，马上要开始小组比赛游戏。   室内七巧板，粉队和蓝队比赛。七巧板是成都自强拓展训练公司的经典拓展训练项目之一，  七巧板是经典的室内拓展游戏之一，通过团队完成一系列复杂的任务   体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队   接下来是轻松有趣的竞技活动——达芬奇密码，考验团队成员应变能力，考验团队脑力和配合度   捏肩拍肩操，互相帮助放松   生命动力圈——凝聚团队、使学员充分肯定上级工作、懂得感恩，学会珍惜   我们都知道蚂蚁可以负重三十几倍于自身的重量。每个“成员”就像一只只蚂蚁蕴含着巨大的力量和潜能   同时每位员工在前线冲锋陷阵的时候，背后都有一个团队圈在帮他分担重量。大家发表活动过后的心得感悟  活动圆满结束，每一个人都收获满满，为这个友爱的大家庭合照留念 |
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