1、心理健康教育的目的是提高大学生心理素质，培养大学生坚忍不拔的意志品质，增强大学生适应社会的能力。
2、心理素质才是人才素质的基础，心理素质的提高将有利于人才素质的全面提高。
3、拓展培训是富有挑战性的心理实验场，在培养健康心理素质方面有着明显的效果。
4、培训过程中，在特定的环境和气氛中，学员不断克服自己的心理恐惧、提高情绪，调节自我控制能力、保持平和心态、挑战自己、战胜自己，从而塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。