成都自强拓展团建
《企业趣味运动会》团建主题活动方案
  • 《企业趣味运动会》团建主题活动方案
  • 适合人数:10人以上
  • 培训方式:户外拓展 室内拓展
  • 关注次数:43666
  • 培训目的:
    团队建设
    提升团队协作能力
  • 培训天数:1-2
  • 免费定制 省时省心 超值体验

活动介绍Introduce

一、项目特点

1.项目创新,耳目一新:通过多种特制新颖器材,令参与团体感觉新鲜,为视觉及听觉都带来更多享受,亦可让参加项目者更为投入;

2.新颖乐趣:运动项目简单有趣,刺激好玩,通过项目概念讲解及简单演示,便可明白项目游戏规则及如何参与,大部分项目与游戏形式结合,趣味性极高。

3.参与性强:与传统运动会相比,趣味运动会更特显团体的共同参与,几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能“多人观看,少人参与”的不足之处。

4.参与门槛低:弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足,趣味运动项目对体能的要求不高,不论老少、男女均同共同参与体会。

5.气氛活跃:因趣味运动项目区域要求不高,只需要不大的面积便可进行,观众与参赛者的距离很近,场里场外像打成一片。开场、比赛、颁奖整个环节的气氛都特显活跃、热闹。

6.可控性强:因为有出色的裁判团体,加以细节的项目规则,有条不絮、环环相扣的项目分数统计规则,让活动能很顺利进行。

7.项目众多,不像类似与传统项目,每日都有更新,每日都有创造,可以使兴趣得到充分的延续,从而达到锻炼身体以及团结合作的目的。

二、热门活动项目推荐:

1、毛毛虫竞速:

比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

2、动感五环:

比赛开始前,比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内,4名队员在外掌控方向,扶助比赛器材。裁判发令后,5名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

3、飞机大战:

两队队员站在飞机气垫中,采取拔河方式,一方队员将绳标拉过中围,极为获得胜利。

4、八仙过海:

每队挑选八位队员,站在气垫中,设置30米赛道,每队队员需要将气垫举过头顶,合力向前出发,用时短者为获胜方。

5、组合接力赛:

比赛开始前,4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备,裁判发令后,第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点,第2名队员以同样的方式前进,以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束,用时少着名次列前。

6、同舟共济:

设置50米赛道,每条赛道上设置四套障碍物每队队员需要采取接力方式逐一完成挑战,每队用时最短的为获胜方。

7、超级汉诺塔:

采取汉诺塔规则,用时最短者获胜。

8、疯狂世界杯:

两队队员穿上气垫球,进行足球比赛,没进一球得一分,先完成三分的一方为获胜方

9、相扑大作战:

两队队员挑选一名队员,穿着相扑气垫,在PK台上进行PK,一方倒地超过5秒以上,则另一位队员获胜。

10、打地鼠:

再充好气的气垫中,每组挑选出一名队员为“打地鼠者”,另外一组队员为“地鼠”,在规定时间的计算打地鼠者的成绩,依次轮换,依次累加成绩,最终成绩高者为获胜方。

11、财源滚滚

比赛开始前,4名队员双脚分别跨于比赛器材两边外侧立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

12、扭转乾坤:

比赛开始前,4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

13、协力竞走:

比赛开始前,4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(第1名队员握住安全把手,后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部)。裁判发令后,参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

14、真人保龄球:

比赛开始前,每组队员依次穿上气垫内的保龄球,依次击球,每队队员个数相加,个数最多者为获胜方。

15、九宫格球:

按照九宫格的形式设置九宫格球,每空格上对应相应的分数,每组队员依次踢球,记录相应的分数,每组累计得分,得分最高一组获胜。

16、极速攀岩:

每组队员需要采取接力的形式完成攀岩挑战,用时最短的一方获胜。

17、快乐铅笔:

比赛开始前,4名队员分别站在铅笔的一侧在起跑线后做好准备,裁判发令后,4名队员采用翻转的方式使铅笔在跑道上移动,以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

19、龟兔赛跑:

两队队员在气垫内,设置20米赛道,每队队员需要通过配合到达终点,完成挑战用时最短者为获胜方。

三、推荐理由:

1、高度安全性

传统竞技体育比赛项目一般竞技性比较强,而且危险系数比较大,而且在日常活动中,一般的参赛者都是非专业人士,没有经过专业的指导,对器械的安全使用知识缺少了解,再加上自己的动作的不规范,参赛过程中就很容易造成运动意外事故了而参加趣味运动会则不需要有这样的考虑,趣味运动项目一般都比较简单易学,不需要经过专门的训练,比赛过程中的趣味运动会器材大部分都是充气类,布质类,木质类器材危险性较低,并且对选手的专业技能也没有特别要求,比赛规则也简单易懂,比赛筹备的时候又充分考虑到了组织安全问题,会有医务人员跟随在侧,从而能够保证每个参赛者的安全。

2、全面参与性

由于传统竞技体育比赛一般都是单项强调技能,速度等比较单调、乏味使参赛人员兴趣缺缺,很多人都不愿意参加。这样一来,运动会的举办就起不到组织者想要的效果,因此既浪费人力物力,又会使员工具有厌烦抵触心理。而趣味运动会则不然,由于组织趣味运动会的目的就是以趣味为中心,把参与者对运动快乐的体验作为首要的理念,在充分考虑到员工的运动的业余性的基础之上设计而成,所以可以吸引更多没有体育基础的员工参与。

3、丰富互动性

传统竞技体育比赛追求的是更高、更快、更强,是对人类运动极限的挑战。在比赛现场你只能看到运动员在赛场上奋力拼搏,观众在场下呐喊助威,虽然一直倡导观众和运动员互动,却很难实施。这样就没有让观众真正参与进来达不到完美的现场效果。而趣味运动会动比赛项目可以弥补这一点,由于它的比赛规则简单和比赛的安全性,加上我们倡导快乐体育的理念,在比赛过程中参赛者和观众进行真正的互动,让他们也真正参与其中,为自己的代表队加油呐喊,让参赛者在大家的鼓励中取得更好的成绩,同时活动的拉拉队,也增强了集体荣誉感。

4、观赏共融性

传统竞技体育比赛项目中也具有观赏性的项目,如篮球、足球、网球比赛等,但还是吸引不了那些对篮球和足球不感冒的人。中国的体育是举国体制,虽然中国在很多竞技体育项目上是体育强国,但中国的大众体育运动的开展非常薄弱是不争的事实。因此达不到真正意义上的全面健身,而趣味运动项目新颖,观众不仅能观赏趣味项目比赛,还可以融入到他们当中去,既是运动员又是观众。参赛者在比赛过程中“洋相”尽出,整个赛场到处都洋溢着他们愉悦的笑声。

5、组织便利性

传统体育比赛的发展相对来说比较完善,对场地的要求,对裁判水平的高低,以及比赛规则要求都非常严格,而趣味运动会比赛项目对这方面的要求则非常灵活,对场地的要求,运动员的要求,以及裁判水平都要求不高,甚至企业员工自己都可以做裁判,组织比较便利。

四、趣味运动会意义

企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来,让成员彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动,激发员工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神,玩中享受快乐,欢乐中得到收获。

精彩图片Picture

企业趣味运动会 企业趣味运动会

企业趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动

企业趣味运动会 企业趣味运动会

企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来

企业趣味运动会 企业趣味运动会

让成员彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚

企业趣味运动会 企业趣味运动会

企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动,激发员工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神,玩中享受快乐,欢乐中得到收获

心得体会Experience

1、要在赛前做了充分的准备,包括活动策划书、次序册编排、会场的布局与规划,器材的准备等.在筹备过程中大家团结一致.齐心协力,而且这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素。

2、本次趣味运动会成功并让让其更出彩,还在与细节上花心思,就是活动中穿插了趣味运动会广播稿。趣味运动会广播稿是每个参赛队的拉拉队队员编写的对本队参赛选手的一些鼓励性的口号或小文章,由现场广播员播颂。

3、在这里进行的是趣味运动会比赛项目的延伸,各个代表队为了在本队的宣传上战胜对手,多出了稿,出了好稿。广播稿为参赛选手取得好成绩营造了良好的氛围,同时更好地增强了参赛者的团队荣誉感,在活跃了活动现场气氛,也提高了各参赛队的精神面貌和学生们的写作能力。

4、趣味运动会的开展第一点要的就是现场气氛,首先是趣味运动会主题,其次就是队名口号这些才能能激发团队能量的精神需求,还有就是现场啦啦队的活跃氛围,如果是现场没搞出活动该有的气氛,就是对现场地把控能力不足,当然首先要围绕着这个趣味运动会主题来发挥

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